Wat is verwaarlozing? Je passeert een grens. Wat kun je verwaarlozen? Vriendschap, Monumenten, Samenleving, Natuur, Boeken, Lichaam, Geest, Emotie, Jezelf. Je kunt te gehaast leven, je voelt je buitengesloten, je voelt je verwaarloost, je neemt jezelf niet serieus. Wat staat je in de weg om jezelf serieus te nemen? Wat is jezelf serieus nemen? Dat is: De moed hebben om je niet verantwoordelijk te voelen, Je wordt je bewust van de situatie, Je weet wat je wilt, Je komt tot je recht, Je kunt evalueren en reflecteren, Je laat je gevoel meespreken, Je hebt respect voor jezelf en de ander, Er is een evenwicht tussen zien en gezien worden.